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Das Unmögliche tun - Disney

Es macht irgendwie Spaß, das zu tun, was unmöglich ist.

Walt Disney

Persönliches Wachstum

Evolution und Involution

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evolutionEvolution und Analytische Psychokatharsis

„Am Anfang war der Wasserstoff" hieß der Bestseller Hoimar von Dithfurts in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts. Natürlich wissen wir heute in den Zei­ten der überdimensionalen Teilchenbeschleuniger, dass der Wasserstoff noch lang nicht der Anfang allen Geschehens war. Auch die subatomaren Strukturen, ja nicht ein mal die pure Energie als solche können Anspruch auf den ureigent­lichsten Anfang haben. Dies liegt vor allem daran, dass dem Anfang auch sein Ende schon immanent innewohnt.

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Basics of Self-Coaching

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Today, many professionals consider self-coaching to be a key component of personal growth and development. As corporate and personal budgets tighten, independent performance coaches are not always feasible. Instead, more people are beginning to research ways to coach and develop themselves without outside assistance.

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Selbstmitgefühl - eine Übung IV

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Eine Übung zum Selbstmitgefühl

Aufbauend auf die oben beschriebenen Forschungsergebnisse aus den Universtäten Duke und Texas finden Sie im folgenden eine gute Übung mit der Sie Selbstmitgefühl weiterentwickeln können. Beginnen Sie mit einem Fehler, den sie früher gemacht haben oder mit einer Situation, die Sie nicht gemeistert haben und mit dem Sie immernoch zu kämpfen haben, oder noch negative Gefühle, Scham oder Peinlichkeit empfinden. Behandeln Sie die drei unten genannten Bereiche der Reihe nach, während sie das damalige Ereignis im Bewusstsein behalten und gleichzeitig, die drei Säulen des Selbstmitgefühls:

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Persönliche und berufliche Veränderungsprozesse - 3 - Gesprächsergebnisse

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(fortgesetzt von hier ...)

Two Sides to Self-Awareness

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The Danger and the Gift of Self Awareness

To be self-aware can often work as a double-edged sword. Self-awareness needs to go hand in hand with humility. Many will look at themselves and deceive themselves. We want to be better than we are.

But there's an old saying, "in acceptance lyeth peace." It's a true saying. You have to accept that you are who you are. You have gifts and strengths just like anyone else.

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